Geraten Paare in eine Krise, dann kann das viele Ursachen haben.

Die Gründe für Krisen in Beziehungen können sein:

• Eifersucht
• der Wunsch nach Nähe, Sexualität und Zärtlichkeit
• ein geregeltes Familien-Leben führen
• mehr Quality-Time als Paar zu haben
• mehr miteinander zu sprechen
• sich nicht geliebt fühlen
• Arbeit statt Privatleben
• eine Affäre usw.

Gelingt es Paaren durch schwierige Konflikte gemeinsam zu gehen und schwere Krisen zu überwinden, dann legen sie einen wertvollen Grundstein für eine glückliche und stabile Beziehung.

Wieviel Chance steckt in einer Beziehungs-Krise?

Jede Unstimmigkeit in der Beziehung ist eine Chance.
Jedoch, ob es sich lohnt, entscheidet jeder selbst.

Die Gründe, die zur Krise geführt haben sind mannigfaltig, wie Sie ja bereits oben gesehen haben.
Das können ganz persönliche Probleme sein, die zum Beispiel als Konflikt im Job oder in der Ursprungsfamilie anfangen und bei einer Affäre oder einer Entfremdung in der Beziehung enden können.

Aus den meisten Krisen ergibt sich das Resultat, dass ein Ende dieser Situation ohne eine Klärung des Konflikt-Themas unvermeidbar ist.
Ist die Bereitschaft gegeben, etwas an der Situation zu verändern, dann wird aus dem Wunsch nach Versöhnung gelebte Realität im Glück.
Machen Sie sich bitte bewusst, dass die Liebe nicht jede Kränkung heilen kann, denn ohne Vergebung bleibt oft eine klaffende Wunde zurück.
Aussöhnung finden sodann statt, wenn die Beteiligten aktiv an einer Lösung arbeiten um die Krise zu meistern.

Sehen Sie Ihre Beziehungskrise als Chance für Ihren eigenen Wandel und nutzen Sie für sich die Möglichkeiten zur persönlichen Neuorientierung.

Was können Sie tun, wenn Sie in der Krise stecken?

Meist holen wir Menschen uns erst dann Hilfe, wenn die Krise sehr heftig ist, das Verhältnis zum Gegenüber bereits zerrüttet, oder die Streitsituationen eskaliert sind.
Viel hilfreicher ist es, bereits bei den ersten Anhaltspunkten eines Konflikts sich Unterstützung zu holen.

Reden Sie mit Ihrem Gegenüber, sprechen Sie die Konfliktpunkte offen an.

Krisen sind meist ein Gradmesser, wie liebevoll eine Beziehung noch ist.

• Sehen Sie sich noch im Stande einen Konflikt emotionslos zu klären?
• Sind Sie in der Lage wertschätzend mit Ihrem Partner umzugehen?
• Können Sie Ihre Themen, die konfliktär sind, offen ansprechen?
• Haben Sie noch genug Gesprächsstoff und Gemeinsamkeiten mit Ihrem Partner?
• Enden viele Tage Ihrer Beziehung mit Stress und Streit?
• Fehlt es Ihnen an Nähe und Zärtlichkeit?
• Verbringt Ihr Partner mehr Zeit auf der Arbeit als mit Ihnen?
• Wann waren Sie zuletzt glücklich?

Alle diese Themen können zu einem Beziehungskonflikt führen.
Erklären Sie Ihrem Gegenüber, was Sie bewegt und unglücklich macht.

Vielleicht hilft es Ihnen für einen kurzen Moment die Augen zu schließen um die Fragen zu beantworten.
Höchstwahrscheinlich ist ein Blatt Papier, auf das Sie alle Lösungsansätze schreiben können, auch eine Lösung.

Die Gründe und Ursachen weshalb sie jetztgerade in einer Krise stecken, die sind Ihnen bestimmt bekannt und Sie wissen auch, dass es nicht lohnenswert ist einen Schuldigen zu finden.
Also Hände weg von Schuldprinzip, hin zur Lösungsorientierung.

Krisen lassen sich meist nicht über Nacht lösen und brauchen ab und an auch ein wenig Zeit zur Verarbeitung.
Zeit zum Wandel, Zeit für Entwicklung in Richtung Zufriedenheit, Glück, Wertschätzung und vor allem in die Liebe zu sich selbst.

Machen Sie sich frei von der Last des Alten und den Kränkungen

Lernen Sie in der schwierigen Situation zu kommunizieren.

In jeder Krise steckt die Chance etwas neu zu beginnen.

Ich wünsche Ihnen eine aussichtsreiche Woche.

Passen Sie gut auf sich auf.